和子四珍是江西吉安永新的傳統(tǒng)名點(diǎn)。當(dāng)?shù)孛耖g用自己生產(chǎn)的農(nóng)副產(chǎn)品醬后曬制而成的綠色營養(yǎng)食品。產(chǎn)生于東漢前期,距今有兩千多年歷史。和子四珍即醬姜、醬蘿卜、橙皮、蜜茄,是用嫩生姜、白蘿卜、橙子、茄子、糯米、蜂蜜、白糖為原料,醬好曬制而成的。它既有果脯類食物的共性,直接食用,甜而不膩,又有干貨醬制保健類食物的特性。蒸熟吃(蒸雞、蒸肉、蒸泥鰍等均可)滋補(bǔ)、養(yǎng)胃健脾、滋陰補(bǔ)虛,有一定藥理功效。

2021年5月,江西省永新縣申報的和子四珍列入江西省第二批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目名錄。

中文名

和子四珍

外文名

And the four Jane

主要食材

醬姜,醬蘿卜,橙皮,蜜茄,姜,蘿卜

分類

贛菜

口味

甜而不膩

起源地

江西省吉安市永新縣

菜品典故

“莫笑農(nóng)家臘酒渾,豐年留客足雞豚”,在陸游的《游山西村》里有這么一聯(lián)。在永新,即使是普通的農(nóng)家,客人來了,在臘酒待客之前,好客的主婦會從一列小壇子里掏出幾大捧土貨,用盒盤裝上作為茶點(diǎn),然后,斟上一杯熱茶,敘友情,拉家常。

這些“土貨”便是永新很有名的橙皮、醬姜、蜜茄、醬蘿卜。

相傳唐開元年間,永新的民間女歌唱家許和子被選入宮時,因?yàn)樗寄罴亦l(xiāng),便隨身攜帶家鄉(xiāng)的土特產(chǎn)——橙皮、醬姜、蜜茄、醬蘿卜。也有人說,因她長期食用橙皮和蜜茄,歌喉格外清亮、渾洪,藝壓群芳,成為一代歌妃。一次皇后娘娘頭昏頭痛,許和子得知后獻(xiàn)上醬姜,皇后貼用和服用后,頭昏頓消,李隆基便下令,將永新縣四大特產(chǎn)作為貢品,從而一下轟動京城長安,被譽(yù)為“和子四珍”。

和子四珍

原料簡介

橙皮

是采摘果實(shí)還剛形成比拳頭稍大點(diǎn)的柚橙,帶青皮切成月牙形的薄片,與銅器一起煮(為了使橙皮保持肉白皮青的原色)之后,在流動的山泉水中漂洗,擰干,再拌上白糖曬干。年輕的姑娘出閣前都要制作特產(chǎn),待過門后的新年招待客人。她們在曬制橙皮時,往往還會獨(dú)具匠心地把橙皮用小刀雕刻成鯉魚、蝴蝶、花朵等圖案,拿出來,簡直成了一件件工藝品,真有點(diǎn)舍不得吃了。橙皮,邊色翠綠,脯如白玉,香氣清幽,味甜爽口。具有開胃消食、養(yǎng)肝明目之功效。品茗之際,嚼它幾片佐茶,不僅滿口甜香,而且能通中導(dǎo)滯,調(diào)理脾胃。

醬姜和醬蘿卜

每年的7到9月,在永新縣城鄉(xiāng),那制作醬姜和醬蘿卜的情景,可以說是一道漂亮的景觀:一排排醬缽整整齊齊地安放在各家的屋頂上、院墻上、曬場上……到處是壓壓擠擠,色澤濃褐的醬,在陽光下散發(fā)著醉人的香味。醬制的過程,比制橙皮復(fù)雜多了,并要求嚴(yán)格講究清潔衛(wèi)生。第一步是起醬。把糯米蒸熟,讓它長出有益的生物酶菌,調(diào)水后在陽光下曝曬7天,制成濃香深甜的醬。第二步,如果是醬姜,則把刮皮洗凈的生姜在水中稍煮,放人醬中再在烈日下曝曬7天,洗去醬,曬干表面的水分,密封在陶罐中。月余后,姜的表面便生出一層厚厚的芳香而清甜的白砂(生物酶糖)。白砂越厚,質(zhì)地越好。醬姜的肉層略呈紅糖色,紅里透黃,味咸、甜,稍辣,具有暖胃、補(bǔ)腦、提神等功效,治頭昏、頭痛尤神奇。永新有“晨起吃醬姜,勝似喝參湯”的說法。醬蘿卜,則是取腌制好的咸蘿卜與醬曬制而成。成品外表也是一層白砂,疏松細(xì)膩,甜咸適中。它營養(yǎng)豐富,含有多種人體所需的氨基酸,實(shí)屬上乘的保健食品。另外,醬姜和醬蘿卜可以用來烹泥鰍、燉雞鴨,既去腥,又可調(diào)劑湯的味道,顯得格外鮮甜。

蜜茄

取優(yōu)質(zhì)將熟未熟的茄子和上等蜂蜜(或白砂糖),用傳統(tǒng)工藝九蒸九曬精制而成,俗稱九蒸蜜茄,成品呈深咖啡色,視之清亮透明,聞之香氣撲鼻,食之味甜蜜口,可謂色香味俱全,是一種很有名氣的特產(chǎn),加之營養(yǎng)豐富,感觀誘人,有高雅食品之稱。能潤肺、止咯血,對肺病、支氣管炎等有一定療效。氣順則顏美,故其具有養(yǎng)顏美容的說法也不無科學(xué)道理。

制作工藝

工具及材料

用具:壇子、木抽屜、醬缽、甑、銅錢或銅盆。

用料:糯米、生姜、蘿卜、橙子、茄子蜂蜜、糖。

工藝流程

永新“和子四珍”即橙皮、醬姜、蜜茄、醬蘿卜。其制作過程分為七道工序。

一、起醬工序:

1、蒸糯米飯八成熟,立即放入木抽屜攤開,讓其自然長出生物菌。

2、倒入醬缽,兌入蓋滿長出生物菌米的水,曝曬成黃色醬米。

二、原料加工工序:

A、醬姜及醬蘿卜:

1、選當(dāng)年產(chǎn)的嫩姜,刮去皮洗凈,曬干表皮水份。拌入醬內(nèi)。

2、取優(yōu)質(zhì)白蘿卜先用鹽腌制后曬干。然后取干蘿卜洗清,用鍋煮沸撈出,曬干表皮水分,拌入醬內(nèi)。

B、橙皮:取當(dāng)年長成半熟的橙子(開始長肉時)切成月牙型,或刻上各種簡單圖案,倒入大鍋內(nèi)放上適量銅制品(如銅鑼、銅錢等)煮沸;保持綠色皮不變色,橙皮不爛,不變形。撈出漂洗干凈,擠干為止。

C、蜜茄:取新鮮茄子,大小適中,用竹針扎滿洞眼,在鍋內(nèi)煮沸撈出,洗凈擠干,拌入蜜糖。

三、配料:

1、醬姜、蘿卜和米的比例通常為:

即5斤糯米,先曬5斤姜,出缽后再曬5斤蘿卜。

2、茄子和蜜糖的比例1:2。

3、橙皮與白糖的比例1:1。即用白糖干壓入皮,至皮不能吸收糖份為止,再去曬。

四、曬制:

1、曝曬,除橙皮攤開曬外,其余三種都是用醬缽放置太陽下曝曬。

2、翻曬,須不停的翻動缽內(nèi)食物,至糖汁被吸收為止。

五、蒸:蜜茄曬干又蒸,蒸濕又曬,九曬九蒸直至成品。

六、收壇:當(dāng)曬蒸到一定程度時,一般是水份全干,其中橙皮及蜜茄糖汁全吸飽滿透明狀時,乘熱氣放入壇內(nèi)。注意,太干了不起糖霜,太濕又易變質(zhì)。

七、起沙:醬姜、醬蘿卜入壇后一周左右起壇翻曬至熱(20分鐘左右)乘熱繼續(xù)收入壇內(nèi)。如此連續(xù)二至三次翻曬入壇。一月余即起沙。完成整個制作。

分布區(qū)域

和子四珍較集中制作點(diǎn)是永新西鄉(xiāng),其中里田鎮(zhèn)枧田村的醬姜、醬蘿卜最為著名,其余東南西北各鄉(xiāng)都精通此項(xiàng)技藝。形成了遍布全縣幅射周邊的局面。

營養(yǎng)價值

一、合理的營養(yǎng)搭配。

橙皮:具有通氣鎮(zhèn)咳,潤肺化痰,開胃消食,養(yǎng)肝明目的功能。品茗時不僅滿口甜香,還能通中導(dǎo)滯,調(diào)理脾胃,幫助消化。

醬姜:具養(yǎng)胃補(bǔ)腦,提神,治頭昏頭痛尤為神奇。既可作茶點(diǎn),也可作調(diào)料,永新有“晨起吃醬姜,勝過喝參湯”之說。烹泥鰍、魚、鴨婆、雞湯時,放入適量醬姜片,既可剔除腥味,還可調(diào)節(jié)湯的味道,顯得格外鮮甜可口。

蜜茄:能潤肺,止胳血,對肺病、支氣管炎療效十分顯著。

醬蘿卜:含多種人體所需的氨基酸,泡開水喝可美容美顏,清煮泥鰍可清涼消炎,燉雞鴨可養(yǎng)胃健脾,滋陰補(bǔ)虛。

二、有科學(xué)的干制食品技巧,如先醬后曬,九曬九蒸、翻壇曬制等。保持外干內(nèi)濕,個體飽滿,能存藏很久不變質(zhì)。此技藝是勞動人民集體智慧的結(jié)晶,延續(xù)至今,具有一定的歷史價值。

三、合理利用了農(nóng)作物產(chǎn)品,取材便利,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。推廣此技藝。具有一定的經(jīng)濟(jì)價值。